Psyllium pot 300g Dietaroma

Les bienfaits du Psyllium blond pour votre digestion

Le psyllium blond se distingue par sa capacité unique à s'adapter aux besoins de votre organisme. Au contact de l'eau, le tégument de graine développe un mucilage doux qui augmente le volume des selles et facilite leur progression naturelle. Cette action mécanique douce contribue à soulager la constipation occasionnelle sans agresser votre système digestif. À l'inverse, en cas de transit accéléré, ses propriétés absorbantes permettent de capter l'excès de liquide et d'apporter une réponse équilibrée face à la diarrhée.

Cette double action régulatrice fait du psyllium un complément alimentaire particulièrement apprécié pour maintenir un confort digestif optimal. Avec 300 g de produit pur, ce pot vous accompagne durant 7 semaines de cure complète, vous permettant d'installer durablement une routine bienfaisante pour votre transit.

Mode d'emploi et conseils d'utilisation

L'utilisation du Psyllium blond Bio Dietaroma est d'une grande simplicité. Diluez 1 cuillère à café (environ 2 g) dans un grand verre d'eau fraîche ou de jus de fruit, 2 à 3 fois par jour, de préférence avant les repas. L'hydratation généreuse est essentielle : le psyllium nécessite un apport liquide suffisant pour développer pleinement ses propriétés bénéfiques. Pensez à boire abondamment tout au long de la journée.

Pour les plus créatifs, le psyllium s'intègre merveilleusement dans vos préparations culinaires quotidiennes. Incorporez-le dans vos pains maison, gâteaux, smoothies énergétiques ou porridges du matin pour enrichir naturellement vos recettes en fibres. Cette polyvalence d'usage fait du psyllium un ingrédient fonctionnel aussi discret qu'efficace.

Précautions d'emploi

Ne dépassez pas la dose journalière recommandée de 6 g. Ce complément alimentaire est déconseillé en cas de douleurs abdominales inexpliquées, de diabète non contrôlé, de saignements rectaux ou de difficultés à avaler. Si vous suivez un traitement médicamenteux, espacez la prise de psyllium d'au moins 2 heures et consultez votre médecin. Conservez le produit à l'abri de la lumière et de l'humidité, entre 15 °C et 25 °C, et tenez-le hors de portée des enfants.

Composition : la pureté au service de votre bien-être

La formule du Psyllium blond Bio Dietaroma reflète une philosophie de transparence absolue : un seul ingrédient, le tégument de graine de Plantago ovata issu de l'Agriculture Biologique. Cette pureté garantit l'absence d'additifs, de conservateurs ou d'agents de charge superflus. Vous bénéficiez ainsi de l'intégralité des propriétés naturelles du psyllium, dans leur forme la plus concentrée et la plus efficace.

Composition pour 6 g (dose journalière) :
• Psyllium blond tégument de graine bio* : 6 g
• Dont fibres : 4,8 g (80 % de teneur)
*Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique certifiée AB et label européen

Information allergènes : peut contenir des traces de moutarde et de sésame en raison des conditions de production.

Psyllium blond vs fibres classiques : pourquoi faire le bon choix ?

Contrairement aux fibres insolubles présentes dans les céréales complètes, qui peuvent parfois irriter les intestins sensibles, le psyllium blond offre une source de fibres solubles particulièrement douces et bien tolérées. Là où un son de blé agit uniquement sur le volume des selles, le psyllium développe une action régulatrice bidirectionnelle, s'adaptant aux besoins spécifiques de votre organisme.

Face aux laxatifs stimulants du commerce, souvent source de dépendance et d'inconfort, le psyllium propose une solution mécanique naturelle, sans accoutumance ni effet secondaire agressif. Son action progressive et respectueuse de votre physiologie en fait un allié de choix pour une régulation douce et durable du transit, sans bouleverser l'équilibre de votre flore intestinale.

Le Psyllium blond Bio Dietaroma : l'allié naturel d'un transit harmonieux
Avec 80 % de fibres végétales et une teneur exceptionnelle de 4,8 g de fibres par dose journalière, le Psyllium blond Bio de Dietaroma s'impose comme une solution naturelle de premier choix pour accompagner votre bien-être digestif au quotidien. Ce tégument de graine de Plantago ovata, certifié Agriculture Biologique (AB), concentre les propriétés gonflantes et absorbantes remarquables du psyllium blond, cette plante millénaire reconnue pour son action régulatrice sur le transit intestinal.

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