Hygiaflore psyllium bio 100 gélules Super Diet

Bénéfices du psyllium blond bio Hygiaflore en gélules Super Diet

Hygiaflore Psyllium est une formule de la gamme Hygiaflore de Super Diet, laboratoire français de compléments. Contrairement aux psylliums purs du rayon, chaque gélule associe quatre plantes bio : le tégument de graine de psyllium blond (Plantago ovata), majoritaire, la racine de chicorée, la feuille de basilic et un extrait de feuille de romarin. Les gélules sont fabriquées en France, dans le Nord, et leur enveloppe est d’origine végétale.

Trois raisons de le choisir

Si vous cherchez du psyllium seul, sans autre plante, le comparatif plus bas propose des gélules de psyllium pur et des formes en vrac. Hygiaflore Psyllium s’adresse à ceux qui préfèrent une formule composée.

Preuve et utilisation

Comment l’utiliser ?

L’étiquette prévoit 4 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d’eau, de préférence avant les repas. Vous pouvez les répartir en deux prises de deux gélules. Super Diet déconseille un usage prolongé : respectez la durée d’une boîte, puis faites une pause.

Conservation : à température ambiante, boîte fermée, à l’abri de l’humidité.

À quoi sert ce produit ?

Il apporte du psyllium et trois autres plantes sous une forme prête à l’emploi, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Si vous hésitez entre une formule composée, des gélules de psyllium seul ou une forme en vrac, notre guide quel psyllium choisir compare les possibilités. Vous trouverez d’autres références dans nos compléments alimentaires bio.

Les gélules ne sont pas prévues pour la cuisine : pour lier un pain ou épaissir une préparation, choisissez du psyllium en vrac, téguments ou poudre.

Composition complète

Ingrédients : psyllium blond* (tégument de graine), gélule d’hydroxypropylméthylcellulose, chicorée* (racine), basilic* (feuille), extrait de romarin* (feuille), amidon de riz*, antiagglomérant : carbonate de calcium. *Issus de l’agriculture biologique.

Allergènes : aucun dans la recette. Peut contenir des traces de moutarde et de graines de sésame.

Origine et certification : agriculture UE/non UE, certifié FR-BIO-10. Fabriqué en France. Boîte de 100 gélules, contenu net 55,4 g.

Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.

Comparatif avec d’autres produits de la même gamme

Références en stock le 1er octobre 2026.

Toute la gamme sur la page Super Diet.

FAQ

Quel psyllium contient Hygiaflore : blond ou brun ?

Du blond : le tégument de graine de Plantago ovata. Le brun, Plantago afra, n’entre pas dans la formule.

Gélules, téguments ou poudre : quelle différence ?

Les gélules évitent toute préparation mais apportent une petite quantité de psyllium ; téguments et poudre se dosent à la cuillère, en quantités plus importantes.

Combien de temps dure une boîte de 100 gélules ?

25 jours à la dose de 4 gélules par jour.

Combien d’eau faut-il boire avec ?

Un grand verre à chaque prise, et une hydratation normale le reste de la journée.

Peut-on en prendre tous les jours ?

Oui pendant la durée d’une boîte, à 4 gélules par jour ; Super Diet déconseille un usage prolongé. Sous traitement, demandez l’avis de votre médecin.

Que contient chaque gélule en plus du psyllium, et comment la conserver ?

De la chicorée, du basilic et un extrait de romarin, tous bio, avec de l’amidon de riz et du carbonate de calcium. Gardez la boîte fermée, au sec.