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Panier
« Riste » est un mot provençal qui désigne une préparation précise : des aubergines frites en tranches, mijotées avec tomate et oignons. Ce n'est pas une ratatouille, où cinq légumes se partagent l'affiche. Ici, l'aubergine représente 54 % de la recette et la tomate 30 % ; le reste tient du condiment. Aubergines de plein champ du Sud de la France, cueillies à la main. Bocal de 345 g.
| Type | Légumes cuisinés bio, spécialité provençale |
|---|---|
| Goût | Aubergine fondante, tomate, thym, pointe de citron |
| Allergène clé | Aucun allergène déclarable |
| Quand l'utiliser | Accompagnement, tartine, pâtes, gratin |
| Dose | 115 g par personne en accompagnement |
| Format | Bocal 345 g, environ trois portions |
| 54 % d'aubergines Elles dominent nettement la recette. C'est ce qui distingue une riste d'une ratatouille classique. |
Des aubergines du Sud, plein champ Cultivées en pleine terre dans le Sud de la France et cueillies à la main. |
Entièrement végétale Le sucrant est un sirop de riz, pas du miel : la recette convient aux végétaliens. |
Le mot mérite qu'on s'y arrête, parce qu'il disparaît du vocabulaire courant. La riste est une préparation provençale où l'aubergine est la vedette, coupée en tranches et frite avant d'être mijotée. Cette friture préalable donne le fondant caractéristique, que jamais une cuisson à l'eau ne produit. C'est aussi ce qui explique la présence d'huile : elle n'est pas un ajout gratuit, elle est le procédé.
Deuxième point, qui distingue cette référence de la ratatouille sans sel de la même marque : le sucrant est un sirop de riz, pas du miel. Sur un rayon où beaucoup de légumes cuisinés contiennent du miel sans le signaler, c'est l'une des rares préparations provençales en bocal réellement végétalienne.
| Votre envie | Le geste | Le résultat |
|---|---|---|
| Le plus simple | Réchauffer à feu doux dans une casserole | Un accompagnement de viande ou de poisson |
| Une tartine de bistrot | Servir froide sur du pain grillé frotté à l'ail | L'apéritif provençal, sans rien préparer |
| Un plat de pâtes | Réchauffer et mélanger à des rigatoni chauds | Une sauce fondante, façon pasta alla norma |
| Un gratin du dimanche | Alterner avec pommes de terre, four 20 minutes | Un plat complet à partir d'un seul bocal |
| Garnir une omelette | Déposer au centre avant de replier | Un dîner rapide qui a l'air travaillé |
| ⚠ La règle à retenir : ne rallongez pas la cuisson. Les aubergines ont déjà été frites puis mijotées : les faire réduire davantage les transformerait en purée. Quelques minutes à feu doux suffisent. Servies froides, sortez le bocal vingt minutes à l'avance : le froid fige les arômes. |
Le bocal se conserve à température ambiante avant ouverture, au sec et à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, le fabricant recommande le réfrigérateur et une consommation rapide. Verre et capsule métal se recyclent, sans plastique.
Ingrédients : aubergines* en tranches frites 54 %, pulpe de tomate* 30 %, oignons* 8 %, huile de tournesol* désodorisée, poivrons rouges*, sirop de riz*, ail*, huile d'olive* vierge extra extraite à froid, sel de mer, jus concentré de citron*, thym*, poivre*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Aubergines cultivées en plein champ dans le Sud de la France et cueillies à la main. Cuisiné à Bages, dans les Pyrénées-Orientales.
| Allergènes : ce produit ne contient aucun des 14 allergènes à déclaration obligatoire de l'annexe II du règlement INCO 1169/2011. Il est naturellement sans gluten. Il convient aussi à une alimentation végétalienne : le sucrant employé est un sirop de riz, et non du miel comme dans certaines préparations provençales. Vérifiez l'étiquette du bocal reçu. |
| Valeurs nutritionnelles : la déclaration de cette référence est en cours de vérification auprès du fabricant. Nous ne reprenons pas les valeurs des aubergines cuisinées à la tomate de la même marque : c'est une recette distincte, dont la proportion d'aubergines et le mode de cuisson diffèrent. Le tableau sera publié dès réception de la fiche technique. |
| Votre situation | Notre reco |
|---|---|
| Vous voulez que l'aubergine domine, en vegan | Riste d'aubergines 345 g — cette page |
| Vous voulez cinq légumes à parts égales | Ratatouille sans sel ajouté 345 g, qui contient du miel |
| Vous cherchez un plat complet | Sarrasin aux légumes 350 g |
| Vous voulez de la viande dans l'assiette | Chili con carne 360 g |
| Vous voulez des légumes nature à assaisonner | Macédoine sans sel ajouté |
| Vous voulez découvrir toute la marque | Tous les produits Pro Sain |
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Une préparation provençale traditionnelle où l'aubergine, coupée en tranches et frite, est mijotée avec de la tomate et des oignons.
Dans une ratatouille, cinq légumes se partagent la recette. Ici, l'aubergine représente 54 % à elle seule et la tomate 30 %.
Oui. Le sucrant est un sirop de riz, pas du miel — contrairement à certaines préparations provençales du rayon.
Parce que les aubergines sont frites en tranches avant d'être mijotées. C'est ce procédé qui leur donne leur fondant.
Oui, notamment sur du pain grillé. Sortez le bocal une vingtaine de minutes avant de servir pour que les arômes s'expriment.
Le fabricant recommande de le placer au réfrigérateur et de le consommer rapidement après ouverture.
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Fiche technique
Références spécifiques