Lutéine 20 mg FloraGLO 60 capsules Vit'all+

Lutéine 20 mg 60 capsules Vit'all+ : le format deux mois

La Lutéine 20 mg de Vit'all+ est un complément alimentaire en boîte de 60 capsules, apportant 20 mg de lutéine FloraGLO® par unité. À raison d'une capsule par jour, ce format couvre deux mois complets — la durée de cure que le fabricant recommande le plus souvent pour ce type d'apport.

⚠️ Ce que contient réellement la capsule

Le produit est commercialisé sous l'appellation « 100 % végétale ». Cette mention désigne l'origine de la lutéine, non celle de la capsule. L'enveloppe comporte :

• De la gélatine marine, d'origine poisson — allergène à déclaration obligatoire.
• De la cire d'abeille blanche — ingrédient animal.
• De la lécithine de soja — second allergène à déclaration obligatoire.

En conséquence : ce produit ne convient ni aux régimes végétariens, ni végétaliens, et il contient deux allergènes majeurs. Les personnes allergiques au poisson ou au soja doivent s'abstenir. Vérifiez impérativement la liste d'ingrédients figurant sur la boîte que vous recevez.

Vingt milligrammes : ce que cela représente dans l'assiette

C'est l'ordre de grandeur qui donne son sens au produit. La lutéine est présente dans les légumes à feuilles vert foncé — épinard, chou kale, brocoli, cresson — ainsi que dans le jaune d'œuf et le maïs.

Mais les teneurs y sont modestes rapportées à une portion. Pour atteindre 20 mg par l'alimentation seule, il faudrait consommer plusieurs centaines de grammes de légumes verts chaque jour — quantité que peu de régimes atteignent en pratique. C'est précisément l'écart que vise ce type de supplémentation.

Une nuance mérite d'être posée : dans le jaune d'œuf, la lutéine est présente en quantité bien moindre que dans les épinards, mais dans une matrice grasse qui en facilite l'absorption. La quantité ingérée et la quantité absorbée sont deux choses différentes.

Un pigment jaune, masqué par le vert

La lutéine appartient à la famille des caroténoïdes, sous-groupe des xanthophylles — les caroténoïdes contenant de l'oxygène. Son nom vient du latin luteus, qui signifie jaune.

Pourquoi alors la trouve-t-on dans des légumes verts ? Parce que la chlorophylle en masque la couleur. Le phénomène se révèle chaque automne : lorsque les arbres cessent de produire de la chlorophylle, les pigments jaunes déjà présents dans les feuilles deviennent visibles.

FloraGLO® : une lutéine de fleur de souci

La lutéine utilisée est la FloraGLO®, extraite des fleurs de Tagetes erecta, la rose d'Inde. Cette plante aux pétales orange vif est cultivée à grande échelle — notamment en Inde et au Mexique — spécifiquement pour l'extraction de ce pigment.

Le fabricant présente cet ingrédient breveté comme soutenu par plus de vingt ans de recherche. L'intérêt d'une matière première sous marque déposée tient à sa constance : origine, procédé et spécifications sont définis et identiques d'un lot à l'autre.

Pas d'apport de référence officiel

La lutéine n'étant ni une vitamine ni un oligo-élément essentiel, aucune institution sanitaire n'a établi d'apport journalier recommandé. Aucun pourcentage d'apport de référence ne peut donc figurer sur l'étiquette, contrairement aux vitamines et minéraux.

Utilisation

Posologie

Prendre 1 capsule par jour, au cours du repas. La boîte de 60 capsules couvre deux mois.

Pourquoi pendant le repas

La lutéine est un caroténoïde liposoluble : elle a besoin de matières grasses pour être absorbée. La prise au cours d'un repas contenant des lipides est donc déterminante — et c'est aussi pourquoi la capsule est formulée sur une base d'huile de maïs.

Précautions d'emploi

Réservé aux adultes et adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver entre 15 °C et 25 °C, au sec et à l'abri de la lumière.

Femmes enceintes et allaitantes : demandez conseil à votre médecin. En cas de traitement médicamenteux, l'avis d'un professionnel de santé est recommandé. Ce complément ne remplace pas un suivi ophtalmologique. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Composition pour 1 capsule

Élaboré avec : huile de maïs (agent de charge), gélatine marine (agent d'enrobage), glycérine d'origine végétale (agent d'enrobage), lutéine, eau purifiée (agent d'enrobage), cire d'abeille blanche (agent de charge), lécithine de soja.

⚠️ Allergènes et régimes alimentaires

Ce produit contient du poisson (gélatine marine) et du soja (lécithine), deux allergènes à déclaration obligatoire au titre du règlement INCO 1169/2011. La présence de gélatine marine et de cire d'abeille exclut ce produit des régimes végétariens et végétaliens. Vérifiez la liste d'ingrédients de la boîte reçue avant consommation.

Comparatif : 60 capsules ou 30 capsules ?

La formule est identique : seul le conditionnement change. Pour découvrir d'autres pigments végétaux, voyez la Quercétine 350 mg ou la Myrtille sauvage bio, et parcourez notre rayon compléments alimentaires.

FAQ – Lutéine 20 mg 60 capsules Vit'all+

Quelle différence avec le format 30 capsules ?

Aucune sur la formule : même lutéine FloraGLO®, même dosage. Seul le nombre de capsules change — deux mois de cure au lieu d'un.

Le produit contient-il des allergènes ?

Oui, deux : le poisson (gélatine marine) et le soja (lécithine). Vérifiez l'étiquette de votre boîte avant consommation.

Convient-il aux végétariens ou aux véganes ?

Non. L'enveloppe contient de la gélatine marine et de la cire d'abeille. Seule la lutéine est d'origine végétale.

Quels aliments apportent de la lutéine ?

Les légumes à feuilles vert foncé — épinard, chou kale, brocoli — ainsi que le jaune d'œuf et le maïs. Les teneurs y restent modestes rapportées à une portion.

Pourquoi la lutéine est-elle jaune si elle vient de légumes verts ?

Parce que la chlorophylle masque sa couleur. C'est le même mécanisme qui révèle les teintes jaunes des feuilles d'automne, quand la chlorophylle disparaît.

Faut-il la prendre pendant un repas ?

Oui. La lutéine est liposoluble : elle nécessite des matières grasses pour être absorbée.