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Panier
Ce ne sont pas des petits pois nature. La recette comporte une garniture d'oignon et de carotte à 3 %, plus de l'oignon et de l'échalote en poudre : le bocal est cuisiné. D'où ce conseil du fabricant, contre-intuitif mais justifié — inutile d'égoutter systématiquement. Le jus a mijoté avec les aromates. Petits pois extra-fins cultivés en France, à 63 % de la recette. Bocal 345 g, soit 240 g égouttés.
| Type | Petits pois extra-fins cuisinés bio, bocal verre |
|---|---|
| Goût | Doux, sucré, notes d'oignon et d'échalote |
| Allergène clé | Aucun allergène déclarable |
| Quand l'utiliser | Accompagnement, riz cantonais, soupe, salade |
| Dose | 120 g égouttés par personne |
| Format | Bocal 345 g, soit 240 g net égoutté |
| 63 % de petits pois Ils sont le premier ingrédient, loin devant l'eau. Calibre extra-fin, le plus tendre. |
Un jus cuisiné, pas de l'eau salée Oignon, carotte, échalote : le liquide a du goût et peut se consommer. |
Cultivés en France Par les agriculteurs partenaires de la marque, cueillis à maturité. |
« Extra-fin » est un calibre, pas un adjectif publicitaire : les petits pois les plus petits de la récolte, cueillis avant d'avoir durci. Plus le pois est gros, plus il devient farineux ; plus il est fin, plus il reste tendre et sucré. C'est le haut de gamme du rayon, et la différence se sent en bouche.
Un mot sur le sucre, puisqu'il figure dans la liste. Le sucre de canne non raffiné est un classique de la conserve de petits pois : il compense l'amertume que le légume développe à la stérilisation. Il est ici issu du commerce équitable, ce que la marque signale. Le produit affiche 4 g de sucres aux 100 g, ce qui reste une faible teneur.
| Votre envie | Le geste | Le résultat |
|---|---|---|
| La recette du fabricant | Revenir 5 min au beurre, finir à la crème | Des petits pois à la française, en dix minutes |
| Ne pas gaspiller le jus | Réchauffer le bocal entier, sans égoutter | Le bouillon aux oignons sert de sauce |
| Un riz cantonais veggie | Faire sauter avec du riz froid et un œuf brouillé | Le plat complet, sans rien tailler |
| Un velouté vert | Mixer avec le jus, un bouillon et de la menthe | Une soupe crémeuse, chaude ou glacée |
| Une salade fraîche | Égoutter, mélanger avec féta, menthe et citron | L'entrée d'été, prête en deux minutes |
| ⚠ La règle à retenir : feu doux, jamais l'ébullition. Les petits pois sont déjà cuits et le calibre extra-fin est fragile : quelques minutes suffisent. Une cuisson trop vive les ferait éclater et fariner, gâchant précisément ce pour quoi vous les avez choisis. |
Le bocal se conserve à température ambiante avant ouverture, au sec et à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, le fabricant recommande le réfrigérateur et une consommation rapide. Pro Sain décline aussi cette référence en grand format et en lot de deux mini-bocaux en carton, sans plastique.
Ingrédients : petits pois* extra-fins 63 %, eau, garniture* 3 % (oignon*, carotte*), sucre de canne* non raffiné, sel de mer, oignon en poudre*, échalote en poudre*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Sucre de canne issu du commerce équitable. Petits pois cultivés en France. Mis en bocal à Bages, dans les Pyrénées-Orientales.
| Allergènes : ce produit ne contient aucun des 14 allergènes à déclaration obligatoire de l'annexe II du règlement INCO 1169/2011. Il est naturellement sans gluten et convient à une alimentation végétalienne. Vérifiez l'étiquette du bocal reçu, seule référence en cas de reformulation. |
| Valeurs moyennes | Pour 100 g | Par portion de 120 g |
|---|---|---|
| Énergie | 202 kJ / 48 kcal | 242 kJ / 58 kcal |
| Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g < 0,5 g |
< 0,6 g < 0,6 g |
| Glucides dont sucres |
9 g 4 g |
10,8 g 4,8 g |
| Protéines | 2,2 g | 2,6 g |
| Sel | 0,79 g | 0,95 g |
Les fibres ne figurent pas dans la déclaration disponible : leur mention est facultative au sens du règlement INCO 1169/2011.
| Votre situation | Notre reco |
|---|---|
| Vous voulez des petits pois cuisinés | Petits pois extra-fins 345 g — cette page |
| Vous surveillez votre sodium | Les petits pois extra-fins sans sel ajouté de la marque |
| Vous voulez plusieurs légumes en un bocal | Macédoine sans sel ajouté |
| Vous cherchez un légume vert plus neutre | Duo haricots verts et beurre 400 g |
| Vous voulez plus de protéines végétales | Haricots rouges ou haricots blancs lingots |
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Voir aussi les légumineuses bio en conserve et le rayon légumes en conserves bio.
Pas forcément : le jus est cuisiné aux oignons et peut se consommer. Égouttez pour une salade froide, gardez-le pour un plat chaud.
C'est un calibre : les petits pois les plus petits de la récolte, cueillis avant qu'ils ne durcissent. Plus fins, donc plus tendres et plus sucrés.
Il compense l'amertume que le pois développe à la stérilisation. Ce sucre de canne est issu du commerce équitable.
De France, cultivés par les agriculteurs partenaires de la marque et cueillis à maturité.
Deux en accompagnement : le poids net égoutté est de 240 g pour un bocal de 345 g.
Le fabricant recommande de le placer au réfrigérateur et de le consommer rapidement après ouverture.
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Fiche technique
Références spécifiques