Trio Gourmet bio 500g – Mélange de céréales – Markal

Trio Gourmet bio 500g – Markal

Un mélange de céréales et légumineuses pour une assiette complète

Le **Trio Gourmet bio Markal** est un savant mélange de céréales et légumineuses : **blé précuit**, **riz complet** et **lentilles corail**. Ce trio coloré, savoureux et équilibré est idéal pour composer des plats végétariens riches en fibres et en protéines végétales.

Simple et rapide à préparer, il peut être servi chaud en accompagnement ou froid en salade composée. Parfait pour varier vos menus tout en apportant des nutriments essentiels.

Ingrédients :

Riz long complet étuvé* (42%), lentilles Béluga* (41,5%), quinoa rouge* (16,5%)

*Issu de l'agriculture biologique

Utilisation :

- Rincer, puis cuire environ 12 à 15 min dans 2 fois son volume d’eau bouillante salée - À consommer chaud avec des légumes, épices ou sauces - Délicieux aussi en salade froide, avec huile d’olive, citron, herbes fraîches

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :

*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).