Magnésium bisglycinate poudre Nature & Partage

Magnésium bisglycinate en poudre Nature & Partage : un magnésium chélaté pur, sans additifs

Le Magnésium bisglycinate de Nature & Partage est une poudre composée d’un seul ingrédient : 100 % bisglycinate de magnésium, sans additifs ni excipients. Dans cette forme chélatée, chaque atome de magnésium est lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. La dose journalière tient dans une demi-cuillère à café, soit 1,8 g de poudre, à diluer dans une boisson pendant un repas. Le sachet de 150 g fournit environ 83 doses, presque trois mois de cure. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

Trois raisons de le choisir

Le magnésium est un minéral que le corps ne fabrique pas : il doit être apporté chaque jour par l’alimentation. Il contribue à un métabolisme énergétique normal, à une fonction musculaire normale et à des fonctions psychologiques normales. Ce complément s’adresse aux adultes qui veulent compléter leurs apports pendant une période chargée, un changement de rythme ou une saison sportive.

Comment prendre le magnésium bisglycinate en poudre

Si vous prenez déjà un multivitamines, un magnésium marin ou un autre complément de minéraux, additionnez les apports pour ne pas cumuler deux produits. En cas de fatigue persistante, consultez un professionnel de santé.

Conservation : refermez bien après chaque utilisation et gardez la poudre dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur.

Composition et allergènes du magnésium bisglycinate

Ingrédients : 100 % bisglycinate de magnésium. Sans additifs, sans excipients. Matière première d’origine Chine, fabrication en Europe. Aucun des 14 allergènes réglementaires n’apparaît dans cette liste à un seul ingrédient.

Le bisglycinate de magnésium fait partie des substances minérales autorisées dans les compléments alimentaires en Europe. Ce produit n’est pas certifié bio : un minéral ne peut pas porter le label agriculture biologique.

Allégations autorisées : le magnésium contribue à réduire la fatigue. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales.

Bisglycinate, citrate ou malate : le tableau qui décide pour vous

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Vos questions sur le magnésium bisglycinate en poudre

Qu’est-ce que le bisglycinate de magnésium ?

C’est une forme chélatée : un atome de magnésium lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. On parle aussi de magnésium glycinate ou de magnésium chélaté.

Combien de temps dure le sachet de 150 g ?

Environ 83 jours, à raison de 1,8 g par jour. Un seul sachet couvre donc près de trois mois de cure.

Comment doser 1,8 g sans balance ?

Nature & Partage indique que 1,8 g correspond à une demi-cuillère à café de poudre. Gardez la même cuillère d’un jour à l’autre pour un dosage régulier.

À quel moment de la journée le prendre ?

De préférence au cours d’un repas, dilué dans une boisson. Choisissez le repas qui convient le mieux à votre routine.

Contient-il des additifs ou des allergènes ?

Non. La poudre contient uniquement du bisglycinate de magnésium, sans additifs ni excipients. Aucun des 14 allergènes réglementaires ne figure dans sa composition.

Peut-on le prendre avec un autre complément de magnésium ?

Mieux vaut éviter de cumuler. Choisissez un seul produit et respectez sa dose journalière. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.