

Panier
Lentilles vertes bio Markal. Légumineuses riches en fibres et protéines. Parfaites pour salades, soupes, plats mijotés et galettes.
Les lentilles vertes bio Markal sont riches en protéines végétales, fibres et minéraux comme le fer et le magnésium. Faciles à cuisiner et très digestes, elles se prêtent à une multitude de recettes : salades composées, soupes, plats mijotés, purées ou galettes végétariennes. Conditionnées en sac de 5kg, elles conviennent aussi bien aux familles qu’aux professionnels de la restauration.
Lentilles vertes biologiques
Les lentilles vertes se consomment chaudes en plat d'accompagnement (potées, petit salé…) ou froides en salades. Elles peuvent aussi se déguster en soupes ou en purées. Rincer et cuire 1 volume de lentilles vertes dans 3 volumes d'eau froide non salée pendant 25 min. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Déclaration Nutritionnelle moyenne | Pour 100g | Par portion | AR*/Portion |
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Energie | 1228 Kj/293 kcal | 737 Kj/176 kcal | 9% |
Matières grasses | 1.7g | 1g |1% | |
Dont acides gras saturés | 0.2g | 0g | 1% |
Glucides | 29g | 17g | 7% |
dont sucres | 1g | 0.6g | 1% |
Fibres alimentaires | 32g | 19g | - |
Protéines | 25g | 15g | 30% |
Sel | 0g | 0g | 0% |
*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).
Basé sur 2
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Bon produit
Bonne qualité