Tartines craquantes fibres 150g bio – Le Pain des Fleurs

Tartines craquantes fibres Le Pain des Fleurs – 150g

Les bénéfices au quotidien

Les Tartines Craquantes Bio Fibres sont idéales pour augmenter facilement votre apport en fibres tout au long de la journée. Leur texture fine et croustillante en fait une excellente alternative au pain, parfaite pour le petit-déjeuner, les repas ou une pause snack.

Cette recette est bio, sans gluten et vegan, pensée pour celles et ceux qui recherchent une option simple, digeste et pratique, sans compromis sur le goût.

Preuves & utilisation : à quoi ça sert, comment les déguster ?

Grâce à une formule riche en fibres issues de céréales (riz demi-complet, maïs), d’oléagineux (noix) et de tubercules (souchet), ces tartines accompagnent une alimentation équilibrée au quotidien.

Conseils d’utilisation : à déguster nature ou tartinées (sucré ou salé), au petit-déjeuner ou au goûter. Idéales avec purées d’oléagineux, confiture, houmous, avocat, fromage frais végétal, etc.

Conservation : à conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

Composition complète, valeurs nutritionnelles & allergènes

Ingrédients : farine de riz demi-complet* (41%), farine de maïs*, farine de NOIX* (20%), farine de souchet*, sucre de canne**, sel marin.
* Ingrédients issus de l’agriculture biologique. **Ingrédient bio issu du Commerce Équitable.

Allergènes : fruits à coque (dont noix). Peut contenir des traces d’autres fruits à coque.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Énergie : 1612 kJ / 382 kcal
Matières grasses : 5,7 g (dont saturés : 0,9 g)
Glucides : 62,6 g (dont sucres : 7,4 g)
Fibres : 8,9 g
Protéines : 15,6 g
Sel : 0,54 g

Comparatif : quelle tartine Le Pain des Fleurs choisir ?

Vous hésitez entre plusieurs références ?

• Version Fibres : parfaite si votre priorité est une tartine plus riche en fibres avec un goût légèrement “malté” et gourmand.
• Sarrasin : saveur plus typée et recette très simple, idéale en remplacement du pain au quotidien.
• Quinoa : profil plus doux, apprécié pour varier les plaisirs.
• Maïs : goût rond et léger, très consensuel.
• Souchet : note naturellement douce, proche de la noisette, pour une option originale.

FAQ

Ces tartines sont-elles vraiment sans gluten ?
Oui, la recette est formulée sans ingrédients contenant du gluten, adaptée à un régime sans gluten.

Sont-elles vegan ?
Oui, elles ne contiennent aucun ingrédient d’origine animale.

Pourquoi parle-t-on de “fibres” sur cette recette ?
La combinaison riz demi-complet, maïs, noix et souchet apporte une teneur élevée en fibres, pratique pour compléter vos apports au quotidien.

Avec quoi les déguster au petit-déjeuner ?
Avec purée d’amande/noisette, confiture, miel (si vous en consommez), fruits frais, ou une alternative végétale type “fromage frais”.

Peut-on les consommer en version salée ?
Oui, elles sont excellentes avec houmous, avocat, tartinables, œufs (si non vegan) ou fromage.

Y a-t-il des allergènes à connaître ?
Oui : elles contiennent de la noix et peuvent contenir des traces d’autres fruits à coque.