Huile essentielle Gingembre Ad Naturam 5 ml

Huile essentielle de Gingembre bio Ad Naturam 5 ml

L’huile essentielle de Gingembre bio Ad Naturam est obtenue par distillation à la vapeur d’eau du rhizome de Zingiber officinale. Originaire d’Asie et cultivé notamment au Sri Lanka, ce rhizome épicé donne une huile chaude et tonique, reconnue en aromathérapie pour le confort digestif, le tonus général et le soutien musculaire et circulatoire.

Bénéfices liés au produit

Digestion légère & confort après repas

Traditionnellement, l’huile essentielle de gingembre est appréciée pour ses propriétés carminatives et toniques digestives. Elle accompagne les sensations de lourdeur après un repas copieux, les ballonnements et les spasmes intestinaux, en complément d’une alimentation équilibrée.

Nausées ponctuelles & mal des transports

Le gingembre est également réputé pour aider en cas de nausées passagères (trajets en voiture, bateau, avion) ou de mal des transports. En olfaction ou sur support adapté, son parfum épicé favorise un meilleur confort pendant le voyage.

Tonus, énergie & aphrodisiaque traditionnel

Huile réchauffante et stimulante, le gingembre soutient le tonus physique et mental lors des périodes de fatigue passagère. Il est aussi connu comme tonique sexuel traditionnel, souvent utilisé en synergie pour raviver énergie et désir, dans le cadre d’un mode de vie sain.

Confort musculaire & circulation

Grâce à sa richesse en sesquiterpènes, l’huile essentielle de gingembre est utilisée en massage dilué pour favoriser le confort musculaire et articulaire (tensions, raideurs) et accompagner le drainage veineux et lymphatique, en particulier au niveau des jambes.

Preuve et utilisation : comment l’utiliser, à quoi il sert

Massage digestif (usage le plus courant – toujours dilué)

Après un repas lourd ou en cas de ballonnements : diluer 1 goutte d’huile essentielle de gingembre dans 1 cuillère à café (5 ml) d’huile végétale (amande douce, noyau d’abricot, sésame…). Masser doucement le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre, 1 à 2 fois par jour sur une courte période.

Confort musculaire & articulations

En cas de tensions localisées, préparer une huile de massage à environ 1–2 % : 3 à 6 gouttes dans 10 ml d’huile végétale (arnica, macadamia, noyau d’abricot). Masser la zone concernée (dos, épaules, genoux…) 2 à 3 fois par jour sur quelques jours.

Nausées, mal des transports (olfaction)

Déposer 1 goutte sur un mouchoir ou un stick inhalateur et respirer à distance en cas de besoin. Possibilité d’associer à une huile essentielle d’agrume (citron, orange douce) pour une odeur plus douce. Ne pas appliquer pure près des narines.

Tonus & énergie

En période de fatigue passagère, l’huile essentielle de gingembre peut être utilisée en massage tonique : 1 goutte dans 5 à 10 ml d’huile végétale, en friction sur le bas du dos et le long de la colonne (chez l’adulte), 1 fois par jour pendant quelques jours.

Précautions d’emploi

• Huile essentielle concentrée : ne jamais utiliser pure sur la peau, toujours diluer dans une huile végétale.
• Réaliser un test cutané dans le pli du coude 24 h avant première utilisation.
• Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les jeunes enfants sans avis professionnel.
• La voie orale doit rester réservée au conseil d’un professionnel de santé formé à l’aromathérapie.
• Éviter le contact avec les yeux, les muqueuses et la peau irritée. Tenir hors de portée des enfants.

Composition complète

Ingrédient INCI : Zingiber officinale root oil
Nom botanique : Zingiber officinale
Famille : Zingibéracées
Partie distillée : rhizome (racine)
Origine botanique : Asie (cultivé notamment au Sri Lanka)
Procédé d’extraction : distillation à la vapeur d’eau des rhizomes frais ou séchés
Qualité : huile essentielle bio, 100 % pure et naturelle, chémotypée
Principales molécules aromatiques (indicatif) : alpha-zingibérène, bêta-sesquiphellandrène, curcumène, bêta-bisabolène, camphène.

Allergènes naturellement présents (selon les lots) : traces possibles de limonène, linalol et autres composés terpéniques. Se référer à l’étiquetage du flacon pour la liste réglementaire exacte.

Comparatif avec d’autres produits de la même gamme

• Gingembre vs Citron : tous deux intéressants pour la digestion ; le citron est plus drainant et assainissant, le gingembre est plus réchauffant et tonique, utile sur les nausées et la fatigue.
• Gingembre vs Cardamome : la cardamome est très digestive et légèrement plus douce ; le gingembre apporte un effet tonique global (digestif + énergie + libido traditionnelle).
• Gingembre vs Eucalyptus citronné : pour les douleurs articulaires, l’eucalyptus citronné est souvent privilégié ; le gingembre est davantage polyvalent (digestion + inflammation + tonus).
• Gingembre vs Menthe poivrée : la menthe poivrée est très rafraîchissante et anti-nauséeuse ; le gingembre offre une alternative plus réchauffante, appréciée lorsque le froid accentue l’inconfort.

FAQ – Huile essentielle de Gingembre bio Ad Naturam

À quoi sert l’huile essentielle de gingembre ?

Elle est traditionnellement utilisée pour le confort digestif (ballonnements, lourdeurs), le mal des transports, le tonus général (fatigue passagère) et le confort musculaire et articulaire en massage.

Comment l’utiliser en cas de digestion difficile ?

En massage externe : diluer 1 goutte dans 5 ml d’huile végétale, puis masser doucement l’abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre après le repas, sur une courte période. Ne pas avaler sans avis spécialisé.

Est-elle adaptée pour le mal des transports ?

Oui, en olfaction : 1 goutte sur un mouchoir ou un stick inhalateur à respirer ponctuellement. Vous pouvez commencer quelques minutes avant le départ et renouveler si besoin, en restant à distance des muqueuses.

Peut-on l’appliquer pure sur la peau ?

Non. L’huile essentielle de gingembre est dermocaustique potentielle et doit toujours être diluée dans une huile végétale avant application cutanée pour éviter irritations et rougeurs.

Convient-elle aux femmes enceintes ou aux enfants ?

Par principe de précaution, elle est déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les jeunes enfants sans avis médical. D’autres solutions plus douces sont à privilégier pour ces publics.

Avec quelles huiles essentielles l’associer ?

Pour la digestion : citron, cardamome ou menthe poivrée (avec prudence). Pour le tonus : agrumes (orange douce, pamplemousse). Pour les muscles : eucalyptus citronné, lavandin super, en synergies adaptées et toujours bien diluées.