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Le Complexe Glutathion réduit de Super Diet réunit cinq actifs dans une gélule végétale : L-glutathion réduit, coenzyme Q10, trans-resvératrol, vitamine C et zinc. La vitamine C et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le complément est fabriqué dans les ateliers Super Diet des Hauts-de-France. La boîte de 60 gélules couvre 30 à 60 jours selon la dose choisie.
| L’essentiel en 30 secondes | |
|---|---|
| Forme galénique | Gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose) |
| Actif principal | L-glutathion réduit : 175 mg par gélule |
| Allergène clé | Aucun allergène majeur dans la liste d’ingrédients publiée |
| Moment de prise | Le matin, avant le repas, avec un grand verre d’eau |
| Dose journalière | 1 à 2 gélules, sans dépasser 2 |
| Format | 60 gélules : 30 jours à 2 gélules, 60 jours à 1 gélule |
| Un complexe, pas un actif isolé Le glutathion réduit est associé à la coenzyme Q10, au trans-resvératrol, à la vitamine C et au zinc. Une seule gélule réunit les cinq actifs, ce qui simplifie la routine du matin. |
Vitamine C et zinc Ils contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Ils contribuent aussi au fonctionnement normal du système immunitaire. |
Fabriqué en France Super Diet fabrique ce complément dans ses ateliers des Hauts-de-France. La gélule est d’origine végétale. |
Le glutathion est un tripeptide, c’est-à-dire une petite molécule formée de trois acides aminés : l’acide glutamique, la cystéine et la glycine. L’organisme le produit naturellement. Sa forme dite « réduite » est celle que l’on retrouve dans les compléments alimentaires sous le nom de L-glutathion réduit.
La coenzyme Q10 est également produite par l’organisme ; Super Diet rappelle que cette production tend à diminuer avec l’âge. Le trans-resvératrol est un polyphénol. Les allégations de santé de cette formule reposent sur la vitamine C et le zinc, présents chacun à 30 % des valeurs nutritionnelles de référence pour 2 gélules.
| Moment | Dose | Pourquoi |
|---|---|---|
| Le matin, avant le petit-déjeuner | 1 gélule | Dose d’entretien, la boîte dure 60 jours |
| Le matin, avant le petit-déjeuner | 2 gélules | Dose journalière maximale indiquée par Super Diet |
| Au moment de la prise | Avec un grand verre d’eau | Facilite la déglutition de la gélule |
| Sur la durée | 30 jours à 2 gélules | Une boîte correspond à un mois de prise complète |
| ⚠ La règle à retenir : ne dépassez pas 2 gélules par jour. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes prenant des médicaments ne doivent consommer ce produit que sous surveillance médicale (présence de trans-resvératrol). Tenir hors de portée des jeunes enfants. |
Prenez vos gélules à heure fixe, de préférence le matin, pour ne pas les oublier. Si vous suivez déjà un autre complément riche en vitamine C ou en zinc, additionnez les apports avant de cumuler. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, en particulier si vous suivez un traitement au long cours.
Conservation : dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière, boîte bien refermée.
Ingrédients : L-glutathion réduit, gélule d’hydroxypropylméthylcellulose, agent de charge : cellulose microcristalline, vitamine C (acide ascorbique), coenzyme Q10, minéral : gluconate de zinc, trans-resvératrol, antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras. Ingrédients d’origine UE et non UE.
| Actif | Pour la dose journalière (2 gélules) | % VNR |
|---|---|---|
| L-glutathion réduit | 350 mg | Non établi |
| Coenzyme Q10 | 20 mg | Non établi |
| Trans-resvératrol | 20 mg | Non établi |
| Vitamine C | 24 mg | 30 % |
| Zinc | 3 mg | 30 % |
Pour 1 gélule, les quantités sont divisées par deux : 175 mg de glutathion réduit, 10 mg de coenzyme Q10, 10 mg de trans-resvératrol, 12 mg de vitamine C et 1,5 mg de zinc, soit 15 % des VNR pour ces deux derniers. VNR : valeurs nutritionnelles de référence. La liste d’ingrédients publiée ne comporte aucun des 14 allergènes majeurs.
| Votre situation | Notre reco |
|---|---|
| Vous voulez un complexe glutathion, Q10, vitamine C et zinc | Complexe Glutathion réduit Super Diet 60 gélules |
| Vous préférez le glutathion seul, à faible dose | L-Glutathion réduit 50 mg Vit’all+ |
| Vous cherchez une forme liposomale | Glutathion liposomal Vit’all+ 30 gélules |
| Vous voulez de la N-acétylcystéine | N-Acétyl Cystéine 280 mg Vit’all+ |
| Vous cherchez la coenzyme Q10 en grand format | Coenzyme Q10 & Ail Super Diet 180 gélules |
| Vous visez surtout le zinc et la vitamine C | Zinc, vitamines D3 et C Super Diet 60 gélules |
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1 à 2 gélules le matin avant le repas, avec un grand verre d’eau. Ne dépassez pas 2 gélules par jour.
30 jours à 2 gélules par jour, 60 jours à 1 gélule par jour.
175 mg de L-glutathion réduit, 10 mg de coenzyme Q10, 10 mg de trans-resvératrol, 12 mg de vitamine C et 1,5 mg de zinc.
Seulement sous surveillance médicale : c’est une mention obligatoire liée au trans-resvératrol. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer, en apportant la boîte.
Non, ce complexe n’est pas certifié bio. Il est fabriqué en France par Super Diet, en gélule d’origine végétale, avec des ingrédients d’origine UE et non UE.
Les enfants et adolescents, ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes. Il est réservé aux adultes.