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L’origan compact est l’une des huiles essentielles les plus puissantes de l’aromathérapie, et l’une des plus délicates à prendre telle quelle. Les capsules origan bio d’Herbes et Traditions la proposent en dose fixe, associée à l’huile essentielle de citron et à un macérat de jeunes pousses de romarin. Selon la marque, cette formule soutient les défenses naturelles de l’organisme.
| L’essentiel en 30 secondes | |
|---|---|
| Forme | Capsules à avaler, enveloppe en gélatine de porc |
| Actif principal | HE origan compact 120 mg par jour |
| Points de vigilance | Soleil (citron), foie, coagulation, tension artérielle |
| Moment de prise | Pendant les 3 repas |
| Dose journalière | 3 capsules (1 050 mg) |
| Format | 30 capsules = 10 jours |
| L’origan sans le feu en bouche La capsule évite le contact direct de cette huile essentielle très intense avec la bouche et la gorge. |
Une formule courte Deux huiles essentielles seulement, origan compact et citron, plus un macérat de bourgeons de romarin. |
Une dose claire 120 mg d’origan compact par jour, répartis en 3 capsules dans une base d’huile de tournesol bio. |
L’origan compact (Origanum compactum), originaire du Maroc, est réputé pour son odeur puissante et épicée. Le citron apporte une note fraîche à la synergie, et le macérat de jeunes pousses de romarin la touche de gemmothérapie propre à la gamme.
Herbes et Traditions, laboratoire français d’aromathérapie, complète avec ces capsules sa gamme saisonnière, aux côtés des formules nez gorge et bronches. Toutes partagent la même posologie de trois capsules par jour.
Ces capsules s’adressent aux adultes qui veulent intégrer l’origan à leur routine de saison froide sans subir son intensité aromatique. Le pilulier compact se glisse facilement dans un sac ou un tiroir de bureau. Pensez à les associer à une hygiène de vie simple : sommeil suffisant, alimentation riche en fruits et légumes et activité physique régulière.
La dose journalière est d’une capsule trois fois par jour, soit 1 050 mg par jour, à avaler avec un verre d’eau pendant les repas. Un pilulier correspond à 10 jours de prise.
| Moment | Dose | Pourquoi |
|---|---|---|
| Petit-déjeuner | 1 capsule | Premier apport de la journée |
| Déjeuner | 1 capsule | Apport régulier, au cours d’un repas |
| Dîner | 1 capsule | Compléter la dose de 3 capsules |
| Durée | 10 jours (1 pilulier) | Pas d’utilisation prolongée, 14 jours maximum |
| ⚠ La règle à retenir : ne dépassez pas la dose journalière recommandée ni 14 jours d’utilisation. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Réservé à l’adulte. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement, ni avant une exposition au soleil. Déconseillé en cas de troubles gastro-œsophagiens, d’obstruction ou de troubles biliaires et de prise de médicaments potentiellement toxiques pour le foie. Avis d’un professionnel de santé indispensable en cas de traitement anticoagulant ou antidiabétique oral, de troubles de la coagulation ou d’hypertension artérielle. |
Avalez chaque capsule avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas : la prise avec des aliments rend les huiles essentielles plus faciles à tolérer pour l’estomac. Répartir les trois capsules sur la journée permet un apport régulier du matin au soir.
Conservation : à température ambiante, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Pilulier refermable, livré dans un étui carton recyclable.
Ingrédients : gélatine de porc, huile de tournesol* (Helianthus annuus), huile essentielle d’origan compact* (Origanum compactum), huile essentielle de citron* (Citrus limon), macérat de jeunes pousses de romarin* (Rosmarinus officinalis). *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
À savoir : l’enveloppe en gélatine de porc rend ce produit non adapté aux régimes végétarien, vegan, halal ou casher. L’huile essentielle de citron est photosensibilisante : évitez le soleil pendant la cure.
| Actif | Pour 3 capsules (dose journalière) | Par capsule |
|---|---|---|
| HE origan compact | 120 mg | 40 mg |
| HE citron | 30 mg | 10 mg |
| Macérat de jeunes pousses de romarin | 3 mg | 1 mg |
Les valeurs nutritionnelles de référence (VNR) ne s’appliquent pas aux huiles essentielles. Les quantités par capsule sont calculées à partir de la dose journalière indiquée par la marque.
Même format, même posologie, trois intentions différentes : voici comment choisir dans la gamme de capsules bio Herbes et Traditions.
| Votre situation | Notre reco |
|---|---|
| Vous voulez soutenir vos défenses naturelles | Capsules origan bio Herbes et Traditions |
| Vous visez le confort du nez et de la gorge | Les capsules nez gorge bio de la même gamme, au thym |
| Vous visez le confort des bronches | Les capsules bronches bio de la même gamme, à l’eucalyptus |
| Vous préférez l’huile essentielle pure, hors voie orale | L’huile essentielle d’origan 10 ml Herbes et Traditions |
Retrouvez aussi nos rayons défenses immunitaires bio et système respiratoire et ORL, ainsi que toute la marque Herbes et Traditions.
1 capsule 3 fois par jour pendant les repas, soit 3 capsules et 120 mg d’huile essentielle d’origan compact par jour.
Pas plus de 14 jours d’affilée. Un pilulier de 30 capsules correspond à 10 jours.
Non, la marque déconseille la prise avant une exposition au soleil, à cause de l’huile essentielle de citron.
L’origan compact, Origanum compactum, issu de l’agriculture biologique, à raison de 40 mg par capsule.
Grossesse, allaitement, enfants, troubles biliaires ou gastro-œsophagiens et certains traitements : demandez l’avis d’un professionnel de santé.
Non, l’enveloppe est en gélatine de porc.