PQQ 20 mg 30 gélules Vit'all+

PQQ 20 mg Vit'all+ : une quinone issue de fermentation japonaise

Le PQQ 20 mg de Vit'all+ est un complément alimentaire en flacon de 30 gélules végétales (5 g), apportant 20 mg de pyrroloquinoline quinone disodique par gélule. Trois ingrédients composent la formule : l'actif, un agent de charge d'origine marine et l'enveloppe de la gélule.

La PQQ n'est pas une vitamine

Commençons par une clarification, car elle circule partout. On lit fréquemment que la PQQ « appartiendrait à la famille des vitamines B ». Ce n'est pas exact.

La molécule a bien été proposée comme candidate au statut de vitamine dans les années 2000, certains chercheurs suggérant même l'appellation officieuse de « vitamine B14 ». Mais ce statut n'a jamais été reconnu par les instances scientifiques : la PQQ n'est ni une vitamine B, ni une vitamine tout court.

Ce qu'elle est réellement : une quinone — une famille de molécules organiques cycliques — jouant le rôle de cofacteur pour un groupe d'enzymes appelées quinoprotéines. Un cofacteur assiste le fonctionnement d'une enzyme sans en faire partie, à l'image de la coenzyme Q10 ou du NADH.

Découverte en 1979, produite au Japon

La PQQ a été identifiée en 1979 et fait depuis l'objet de travaux de recherche, principalement au Japon. C'est de là que provient l'ingrédient de cette formule : le MGCPQQ®, forme brevetée fabriquée au Japon par Mitsubishi Gas Chemical Co. Inc.

Note : cet ingrédient a longtemps été commercialisé sous le nom BioPQQ®. Certains descriptifs mentionnent encore cette ancienne dénomination — il s'agit du même produit et du même fournisseur.

Obtenue par fermentation végétale

Le procédé retenu est la fermentation sur substrat végétal, et non la synthèse chimique. Cette voie de production donne une molécule identique à celle rencontrée dans la nature, avec une composition constante d'un lot à l'autre.

Un agent de charge en algue rouge

Détail de formulation rarement relevé : l'agent de charge n'est pas un excipient de synthèse mais du lithothamne (Lithothamnium calcareum) — thalle, à hauteur de 120 mg par gélule. Il s'agit d'une algue rouge calcaire des côtes atlantiques, naturellement riche en carbonate de calcium.

Sur une gélule contenant 20 mg d'actif, il faut bien un support pour occuper le volume : le laboratoire a choisi une matière première marine plutôt qu'une charge minérale industrielle.

Un ingrédient au statut réglementaire particulier

La PQQ disodique relève du statut de nouvel aliment dans l'Union européenne — une catégorie qui désigne les ingrédients sans historique de consommation significatif en Europe avant 1997, et dont la mise sur le marché suppose une évaluation préalable. Aucune allégation de santé n'est à ce jour autorisée pour cette molécule.

Utilisation

Posologie

Prendre 1 gélule par jour, au cours du repas, avec un verre d'eau. Le flacon de 30 gélules couvre un mois complet.

Quel moment de la journée

Le fabricant recommande une prise le matin ou en début d'après-midi plutôt qu'en soirée. C'est l'indication à suivre si vous avez le sommeil léger.

Précautions d'emploi

Réservé aux adultes et adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Si vous suivez un traitement médicamenteux, si vous êtes enceinte ou allaitante, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant toute prise. Vérifiez également ce que contiennent vos autres compléments : certaines formules complexes du laboratoire apportent déjà de la PQQ. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Composition pour 1 gélule

Élaboré avec : lithothamne (Lithothamnium calcareum) – thalle, hypromellose 100 % végétale (agent d'enrobage), PQQ (pyrroloquinoline quinone disodique).

Flacon de 30 gélules végétales, poids net 5 g. MGCPQQ® is manufactured in Japan by Mitsubishi Gas Chemical Co. Inc.

Allergènes et régimes alimentaires

Aucun allergène à déclaration obligatoire au sens du règlement INCO 1169/2011 n'est mentionné ; le fabricant indique une formule sans gluten. Le lithothamne étant une algue et l'enveloppe une hypromellose, aucun ingrédient d'origine animale n'entre dans la composition. Vérifiez l'étiquette du flacon reçu, la formulation pouvant évoluer.

Comparatif : les cofacteurs cellulaires du catalogue

Plusieurs références reposent sur des molécules qui assistent le fonctionnement d'enzymes, sans être ni vitamines ni minéraux.

Ces trois molécules sont également présentes, à faibles doses, dans le Complexe Longévité du même laboratoire : pensez à vérifier vos apports avant de cumuler. Retrouvez la gamme sur la page Vit'all+ ou parcourez notre rayon compléments alimentaires.

FAQ – PQQ 20 mg Vit'all+

La PQQ est-elle une vitamine B ?

Non, malgré ce qu'indiquent de nombreux descriptifs. Elle a été proposée comme candidate au statut de vitamine, mais ce statut n'a jamais été reconnu. C'est une quinone, cofacteur enzymatique.

Que signifie PQQ ?

Pyrroloquinoline quinone. Elle est ici apportée sous forme disodique, un sel qui améliore la stabilité de la molécule.

MGCPQQ® ou BioPQQ® : quelle différence ?

Aucune. Il s'agit du même ingrédient, produit par Mitsubishi Gas Chemical au Japon, dont la dénomination commerciale a changé. Les descriptifs mentionnant BioPQQ® ne sont pas à jour.

Pourquoi du lithothamne dans la composition ?

Il sert d'agent de charge, à hauteur de 120 mg. C'est une algue rouge calcaire des côtes atlantiques, retenue à la place d'une charge minérale de synthèse.

Quand faut-il la prendre ?

Au cours du repas, de préférence le matin ou en début d'après-midi selon l'indication du fabricant.

Combien de temps dure un flacon de 30 gélules ?

Un mois, à raison d'une gélule par jour.