Lentilles cuisinées Prosain 345g

Lentilles vertes cuisinées bio Prosain 345g

Les lentilles vertes cuisinées bio Prosain 345g sont une recette prête à l’emploi, mijotée avec des petits légumes et des aromates. Cultivées en France, ces lentilles vertes sont cuites doucement pour obtenir une texture tendre et un goût savoureux, idéal pour les repas rapides, végétariens ou familiaux.

Les bénéfices des lentilles vertes cuisinées Prosain

Naturellement riches en protéines végétales, les lentilles vertes sont une excellente base pour composer des repas rassasiants et équilibrés. Cette recette déjà cuisinée fait gagner du temps : il suffit de réchauffer le bocal quelques minutes pour profiter d’un accompagnement complet.

Le format 345g, avec 230g égouttés, convient parfaitement à 1 à 2 portions. Les lentilles sont cuisinées avec des oignons, des carottes, du poireau, de l’ail, de l’échalote, du thym et du poivre, pour une saveur douce et aromatique sans préparation compliquée.

Comment utiliser les lentilles vertes cuisinées Prosain ?

Réchauffez les lentilles quelques minutes à feu doux dans une casserole, sans faire bouillir, ou au bain-marie directement dans le bocal ouvert. Elles peuvent être dégustées seules comme plat végétarien rapide, ou servies avec du riz, du quinoa, des pommes de terre, des légumes rôtis, du tofu, une viande ou un poisson.

Elles peuvent aussi être servies tièdes ou froides en salade, avec une vinaigrette, du persil, de l’échalote, des tomates ou des légumes croquants. Après ouverture, conservez le bocal au réfrigérateur et consommez rapidement.

Composition complète et valeurs nutritionnelles

Ingrédients

Lentilles vertes*, eau, légumes* 1,5% minimum (oignon*, poireau*, carotte*), sel de mer, échalote* poudre, ail* poudre, poivre*, thym*.

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

Énergie : 317 kJ / 75 kcal
Matières grasses : 0,3g
dont acides gras saturés : 0g
Glucides : 13g
dont sucres : 0,2g
Protéines : 5g
Sel : 1g
Sodium : 0,4g

Allergènes

Traces éventuelles de gluten selon les informations disponibles. Vérifiez toujours l’étiquette du bocal avant consommation, notamment en cas d’allergie ou d’intolérance.

Comparatif avec d’autres produits de la même gamme

Les lentilles vertes cuisinées bio Prosain 345g se distinguent des lentilles vertes au naturel par leur recette déjà assaisonnée aux petits légumes et aromates. Elles sont plus pratiques pour un repas express, car elles ne nécessitent aucun ajout particulier.

Comparées au format 660g de la même recette, cette version 345g est plus adaptée aux petites portions, aux repas individuels ou aux foyers qui souhaitent limiter le gaspillage. Face aux lentilles vertes sans sel ajouté Prosain, elle offre une saveur plus cuisinée, mais contient davantage de sel.

FAQ – Lentilles vertes cuisinées Prosain 345g

Quelle est l’origine des lentilles vertes Prosain ?

Les lentilles vertes utilisées par Prosain sont cultivées en France.

Les lentilles vertes cuisinées Prosain sont-elles bio ?

Oui, les lentilles, légumes et aromates de la recette sont issus de l’agriculture biologique.

Quels légumes sont présents dans la recette ?

La recette contient au minimum 1,5% de légumes bio : oignon, poireau et carotte, avec aussi de l’échalote, de l’ail, du thym et du poivre.

Faut-il cuire les lentilles avant de les manger ?

Non, elles sont déjà cuites et prêtes à l’emploi. Il suffit de les réchauffer doucement ou de les consommer tièdes ou froides selon la recette.

Ce produit contient-il des allergènes ?

Les informations disponibles mentionnent des traces éventuelles de gluten. Il est recommandé de vérifier l’étiquette avant consommation.

Quelle différence avec les lentilles vertes au naturel ?

Les lentilles vertes cuisinées Prosain sont déjà assaisonnées avec des légumes et aromates, tandis que les lentilles au naturel sont plus neutres et à assaisonner selon vos envies.