Flageolets bio Prosain 660g

Flageolets bio Prosain 660g : des légumineuses préparées au format familial

Les flageolets bio Prosain 660g sont des légumineuses françaises déjà préparées, idéales pour composer rapidement un repas sain, savoureux et équilibré. Leur grand format de 660g, soit 425g net égoutté, convient parfaitement aux repas familiaux, aux accompagnements généreux ou à la préparation de plusieurs portions à l’avance.

Déjà trempés et cuits, ces flageolets préparés évitent la longue étape de cuisson des légumineuses sèches. Il suffit de les égoutter puis de les réchauffer quelques minutes pour profiter de leur texture tendre et fondante.

Bénéfices des flageolets bio Prosain

Les flageolets sont naturellement riches en fibres et en protéines végétales. Ils participent à une alimentation variée et rassasiante, notamment dans les régimes végétariens, vegans ou flexitariens.

Grâce à leur goût doux et à leur texture fondante, ils s’intègrent facilement dans les repas du quotidien. Ils peuvent être servis en accompagnement, en salade, en purée, en poêlée ou dans un plat mijoté.

Associés à des céréales comme le riz, le quinoa, les pâtes ou le boulgour, les flageolets permettent de composer une assiette végétale complète et équilibrée.

Preuve qualité et utilisation des flageolets préparés

Prosain sélectionne des flageolets verts issus de l’agriculture biologique et cultivés en France. Ils sont préparés avec de l’eau, du sel de mer, de l’oignon, de l’échalote et de l’ail bio pour une recette simple, gourmande et prête à l’emploi.

Pour les déguster, égouttez les flageolets puis réchauffez-les à feu doux dans une casserole. Ils peuvent être consommés tels quels, avec un filet d’huile d’olive et des herbes fraîches, ou servis avec des légumes, du tofu, du poisson ou de la viande.

Ils se marient particulièrement bien avec l’agneau, les légumes rôtis, l’ail, le persil, les champignons, les carottes ou une sauce tomate maison.

Composition complète et valeurs nutritionnelles

Ingrédients

Flageolets réhydratés issus de l’agriculture biologique, eau, sel de mer, oignon issu de l’agriculture biologique, échalote issue de l’agriculture biologique, ail issu de l’agriculture biologique.

Allergènes

Peut contenir des traces de gluten.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Énergie : 410 kJ / 98 kcal
Matières grasses : 0,9 g
Dont acides gras saturés : < 0,5 g
Glucides : 13 g
Dont sucres : < 0,5 g
Fibres : 5,9 g
Protéines : 6,4 g
Sel : 0,51 g

Format et conservation

Format : 660g
Poids net égoutté : 425g
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer rapidement.

Comparatif avec d’autres produits de la même gamme

Les flageolets bio Prosain 660g sont le format familial de la gamme. Ils sont plus adaptés aux repas à plusieurs, au batch cooking ou aux recettes généreuses que le format 345g, plus pratique pour une petite portion ou un repas rapide.

Par rapport aux flageolets bio sans sel ajouté Prosain, cette version préparée contient du sel de mer et des aromates bio. Elle offre donc une dégustation plus directement assaisonnée, tandis que la version sans sel ajouté convient mieux aux personnes qui souhaitent contrôler leur apport en sodium.

Dans la gamme Prosain, ces flageolets peuvent être alternés avec les pois chiches, les lentilles, les haricots rouges ou les pois cassés bio afin de varier les légumineuses et les apports en protéines végétales au fil de la semaine.

FAQ – Flageolets bio Prosain 660g

Les flageolets Prosain 660g sont-ils déjà cuits ?

Oui, ils sont déjà trempés et cuits. Il suffit de les égoutter puis de les réchauffer ou de les intégrer directement dans une recette.

Quel est le poids net égoutté du bocal ?

Le bocal contient 660g de produit, avec un poids net égoutté de 425g.

Comment cuisiner les flageolets préparés Prosain ?

Ils peuvent être servis chauds en accompagnement, ajoutés à une poêlée de légumes, préparés en purée ou dégustés froids en salade composée.

Les flageolets bio Prosain conviennent-ils aux vegans ?

Oui, la recette est composée d’ingrédients d’origine végétale. Elle convient aux régimes végétariens et vegans.

Quelle différence avec le format 345g ?

Le format 660g est plus généreux et convient mieux aux familles, aux repas à plusieurs ou aux préparations en avance. Le format 345g est plus adapté à une petite portion.

Avec quoi associer les flageolets pour un repas complet ?

Ils s’associent très bien avec du riz, du quinoa, des pâtes, des légumes, du tofu, du poisson ou de la viande. L’association avec des céréales est idéale pour enrichir l’apport en protéines végétales.