Tartines quinoa & riz – Le Pain des Fleurs 150 g

Tartines au quinoa & riz – Le Pain des Fleurs 150 g

Les Tartines craquantes au quinoa & riz de Le Pain des Fleurs offrent une alternative légère, sans gluten, au pain traditionnel. Leur recette courte met à l’honneur 40 % de farine de quinoa associée à de la farine de riz demi-complète, pour un goût délicat et une texture ultra croustillante.

Les bénéfices clés

• Sans gluten : idéal pour varier du pain et pour les régimes spécifiques.
• Riche en magnésium : un atout minéral naturel du quinoa.
• Source de fibres & de fer : pour des tartines à la fois légères et nutritives.
• Recette simple & bio : uniquement farine de riz, quinoa 40 %, un soupçon de sucre de canne complet (< 2 %) et sel marin.

Preuve & utilisation

La fiche officielle confirme une formulation courte et bio, sans levure, ni produit laitier, ni œuf, ni arôme. À consommer nature, en toasts salés (houmous, avocat, fromage frais végétal) ou sucrés (purée d’amande, confitures). Parfaites au petit-déjeuner, en collation ou pour accompagner soupes et salades.

Ingrédients / composition

Farine de riz demi-complète*, farine de quinoa* (40 %), sucre de canne complet* (< 2 %), sel marin.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles & minéraux (pour 100 g)

Énergie 1649 kJ/395 kcal ; Protéines 9,6 g ; Glucides 74,5 g (dont sucres 1,5 g) ; Lipides 5,6 g (dont saturés 0,8 g) ; Fibres 3,9 g ; Sodium 0,42 g ; Magnésium 125 mg ; Phosphore 300 mg ; Fer 2,6 mg.

Comparatif express : pourquoi Le Pain des Fleurs ?

• Recette courte & bio sans additifs superflus.
• Sans gluten et végane, pratique pour tous les repas.
• Profil minéral intéressant : riche en magnésium, source de fibres & fer.

FAQ

Ces tartines sont-elles certifiées sans gluten ?

Oui : la gamme est sans gluten et la marque est partenaire de l’AFDIAG.

Le goût est-il prononcé ?

Le quinoa réal bolivien apporte une saveur douce et subtile, mise en valeur par le riz demi-complet.

Comment les conserver ?

À conserver au frais et au sec, à l’abri de la lumière ; refermer soigneusement le sachet après ouverture.

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