

Livraison offerte en point relais dès 19 euros d’achats
Pilpil 500 g : semoule de blé dur fine, parfaite pour le couscous traditionnel, les galettes, pains et accompagnements orientaux. Riche en énergie, texture légère.
Le Pilpil est une semoule de blé dur très fine, utilisée traditionnellement dans la cuisine maghrébine et méditerranéenne. Ce format de 500 g est idéal pour préparer un couscous fin à la vapeur, mais aussi des boulettes végétales, galettes ou pains orientaux.
Grâce à sa texture fine, le Pilpil absorbe rapidement les liquides et parfums, offrant une base légère, moelleuse et digeste à vos plats. Il se marie parfaitement avec les légumes, épices, sauces ou viandes en sauce.
Source naturelle de glucides complexes, il fournit de l’énergie durable tout en étant simple à préparer.
Déclaration Nutritionnelle moyenne | Pour 100g | Par portion | AR*/Portion |
---|---|---|---|
Energie | 1473 Kj/349 kcal | 884 Kj/209 kcal | 11% |
Matières grasses | 3.3g | 2g | 3% |
Dont acides gras saturés | 0.5g | 0.3g | 1% |
Glucides | 61g | 37g | 14% |
dont sucres | 2.4g | 1.4g | 2% |
Fibres alimentaires | 12g | 7.4g | - |
Protéines | 13g | 7.6g | 15% |
Sel | 0.03g | 0.02g | 0% |
*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).
Cuisson traditionnelle à la vapeur dans un couscoussier : humidifier puis faire cuire 2 à 3 fois à la vapeur.
En version rapide : couvrir d’eau chaude salée, laisser gonfler 5 minutes, puis égrainer à la fourchette avec un filet d’huile d’olive ou de beurre.
Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, sésame ou fruits à coque selon l’atelier de conditionnement.
Pilpil 500 g : semoule de blé dur fine, parfaite pour le couscous traditionnel, les galettes, pains et accompagnements orientaux. Riche en énergie, texture légère.