Flageolets verts 500g - Markal

Flageolets verts bio 500g - Markal

Une légumineuse tendre et savoureuse, riche en protéines

Les flageolets verts bio Markal sont des légumineuses tendres et fondantes, particulièrement appréciées pour leur goût délicat. Naturellement riches en protéines végétales, fibres, fer et minéraux, ils s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée. Parfaits pour accompagner un plat végétarien, une viande blanche, ou en salade tiède.

Ingrédients

flageolets verts biologiques

Allergènes

Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame, fruits à coque.

Conseils d’utilisation

Faire tremper 12 h et jeter l'eau. Cuire ensuite 1 volume de flageolets dans 4 volumes d'eau bouillante salée pendant 1h à feu doux. Les flageolets accompagnent parfaitement les gigots, viandes grillées, jambons ou poissons rôtis. Ils se dégustent également froids en salade, agrémentés de lardons, oignons et vinaigrette par exemple. A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).