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GRAINES DE CHIA 250G
3329488732508
2,58 €TTC
Le chia est une plante d’origine mexicaine. Avec les haricots, le maïs et l’amarante, le chia constituait la base de l’alimentation des Aztèques et des Mayas.
Chia signifie « force » en Maya.
Les Aztèques l’utilisaient comme source d’énergie lors de leurs marches de 24 heures.
En Amérique du Sud, le chia est souvent consommé sous forme de boisson appelée « Chia fresca » : eau, graines de chia, jus de citron et sucre.
Informations nutritionnelles
Les graines de chia ont des vertus nutritionnelles exceptionnelles. Elles sont très riches en fibres et en protéines.
Informations nutritionnelles
Energie moyenne pour 100g: 1856,4 kJ / 450 kcal - Matières grasses: 31,4 g /acides gras saturés: 12,2 g - Glucides: 3,8 g /sucres: 0 g - Fibres alimentaires: 33,7 g - Protéines: 21,2 g - Sel: Traces
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Conseils de préparation
Les graines de chia se consomment telles quelles, moulues ou pour la préparation du gel de chia : faire tremper les graines de chia dans 10 volumes d'eau. Laisser reposer au moins 30 minutes et remuer de temps en temps pour éviter les grumeaux.
Conseils d'utilisation
Les graines de chia peuvent être saupoudrées aux céréales, mueslis, yaourts ou salades. Le gel de chia peut être ajouté aux préparations pour pains ou pâtes à crêpe. En Amérique du Sud, le chia est souvent consommé sous forme de boisson appelé “Chia fresca” : eau, graines de chia, jus de citron et sucre.
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Fiche technique
- Marque
- MARKAL
- primefba
- FBA
- Allèrgenes
- Aucuns
Références spécifiques
- EAN-13
- 3329488732508
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Christine S. publié le 19/03/2024 suite à une commande du 10/03/2024
5/5
Je recommande
Laurette N. publié le 10/10/2023 suite à une commande du 02/10/2023
5/5
parfait
Véronique H. publié le 08/08/2023 suite à une commande du 29/07/2023
5/5
Bonne
Sandrine B. publié le 31/07/2023 suite à une commande du 18/07/2023
5/5
Super
Yannick V. publié le 25/05/2023 suite à une commande du 10/05/2023
5/5
Bien pour le prix
Michèle P. publié le 11/01/2023 suite à une commande du 03/01/2023
5/5
Bien.
Sabine M. publié le 15/11/2022 suite à une commande du 07/11/2022
5/5
Excellent combiné avec des baies de gojis et du thé !
Anonymous A. publié le 18/08/2022 suite à une commande du 10/08/2022
5/5
Excellent pour les intestins mélangées au porridge du matin
Anonymous A. publié le 08/05/2022 suite à une commande du 03/05/2022
5/5
Parfait
Le chia est une plante d’origine mexicaine. Avec les haricots, le maïs et l’amarante, le chia constituait la base de l’alimentation des Aztèques et des Mayas.
Chia signifie « force » en Maya.
Les Aztèques l’utilisaient comme source d’énergie lors de leurs marches de 24 heures.
En Amérique du Sud, le chia est souvent consommé sous forme de boisson appelée « Chia fresca » : eau, graines de chia, jus de citron et sucre.