
PROTEINES DE SOJA EXTRA FINS V
La protéine de soja, que l'on appelle précisément protéine de soja texturée, est obtenue à partir...
(7,34 € par kg)
La protéine de soja, que l'on appelle précisément protéine de soja texturée, est obtenue à partir de la farine de soja après extraction de l'huile qu'elle contient. Après une première pression à froid, la farine est mélangée avec de l'eau, cuite à haute température puis refroidie. Le mélange obtenu appelé protéine de soja est alors séché et coupé soit en granules soit en gros morceaux.
Ingrédient: Soja*, eau.
* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
Origine: UE/ non UE
Conseil d'utilisation: La protéine de soja nécessite d'être réhydratée pour une meilleure digestion. Cependant, certaines personnes les consomment telles quelles pour son côté croustillant, mélangées à des céréales de petit-déjeuner.
En général, la protéine de soja est utilisée comme substitut de la viande et se mélange dans une préparation salée une fois réhydratée.
Il faut compter au minimum 25 g de protéines de soja par personne, à 50 g maximum, à réhydrater avec 2 fois leur volume d'eau. Faire bouillir pendant 10 minutes puis utiliser en remplacement de la viande hachée dans des tomates farcies, une sauce bolognaise, un hamburger, etc.
François V. publié le 26/10/2020 suite à une commande du 11/10/2020
Facile à préparer
La protéine de soja, que l'on appelle précisément protéine de soja texturée, est obtenue à partir...